花香四季
花卉是大自然給予人類的最美好的恩賜,,花開季節(jié),,花香四溢。使人精神愉悅的同時,也對我們的生活質(zhì)量有不少的改變,,今天北京植物墻公司金信歐藝給大家說說花香的秘密:
花香是由揮發(fā)性化合物組成的,,其中含有芳香族物質(zhì),,酯類,、醇類、醛類、酮類,。這些物質(zhì)能刺激人們的呼吸中樞,,從而能使人加快吸氧和排出二氧化碳的速度,使大腦得到充足的氧氣,?;ㄏ氵€能促進細胞發(fā)育,增強智力,,對神經(jīng)和心血管有很好的保護作用,。例如茉莉可使人寧靜、放松,,放置于臥室中有利于睡眠,。紫羅蘭可使人精神愉快,煥發(fā)人的工作欲望,。薄荷能使孩子更加聰明,,增強記憶力。如紫羅蘭,、迷迭香的香氣有清除肺熱的功能
紫羅蘭
1.紫羅蘭的淡雅的香氣,,能舒解精神壓力,解除憂郁情懷,,可以讓你全身心地投入到工作中,。也有活化血液循環(huán)的功效,,對緩解身體疲勞很有效果,。
2.紫羅蘭的花粉可以治療青春痘、止痛鎮(zhèn)定,、緩解神經(jīng),、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)顏美容,、改善睡眠,。紫羅蘭的精油中具有強效的抗菌劑,能改善發(fā)炎的皮膚,,還能幫助皮膚組織凈化排毒,。紫羅蘭香水更能提神、治療憂郁,、殺菌排毒,。
3.如有興致,可以沖一杯紫羅蘭花茶,。淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優(yōu)雅,,不僅色澤好看,而且其精華極易由沖泡而釋放出來,喝起來十分溫潤,。
4. 紫羅蘭屬于十字花科,,十字花科植物對呼吸道的幫助很大,對感冒,、咳嗽有益,,能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀,,對支氣管炎也有調(diào)理的功效,。建議氣管不好者在家里擺放兩盆紫羅蘭花,平時也可以時常飲用紫羅蘭花茶,。
迷迭香
迷迭香是清新的芳草香,,可以緩解疲勞,讓人精神振奮,。
1.迷迭香茶擁有令人頭腦清醒的香味,,能增強腦部的功能,可改善頭痛,,增強記憶力,,有益心臟,能消除疼痛及幫助入眠,,學生不妨多多飲用,。
做法是把迷迭香放入茶壺中,加入熱開水,,沖泡3~5分鐘,,再加入蜂蜜或白糖,攪拌后便可飲用,。能夠改善語言,、視覺、聽力方面的障礙,,增強注意力,。
2.每天飲用一小杯迷迭香所浸泡的酒,可減少心臟病的發(fā)作,,讓你保持精力充沛,。
3.迷迭香用途很廣泛,烹調(diào)時可作為香料,,用迷迭香的枝葉綁在肉串上一起熏烤,,或在一般的羊肉料理中,加入此香料,,味道鮮美,。藥理上還有殺菌、抗氧化、提神醒腦等作用,,提煉的精油可制造古龍水,,加入洗發(fā)精中還可去除頭皮屑。迷迭香是很強的收斂劑,,有緊實皮膚的效果,,可減輕充血、浮腫,、腫脹的現(xiàn)象,。將干燥的莖、葉放在室內(nèi)可使空氣清香,,將莖,、葉放入洗澡水中沐浴可促進血液循環(huán),做成布包放入衣櫥中可驅(qū)除蛀蟲,。
4. 迷迭香有增強記憶之功效,,是辦公桌及書桌上最佳的盆栽香草。
薄荷
1.有刺激神經(jīng)的作用,,薄荷內(nèi)含有揮發(fā)油,,可以興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),使皮膚毛細血管擴張,,促進汗腺分泌,,增加散熱,從而起到發(fā)汗解熱作用,,所以薄荷可以提神醒腦,、緩解壓力,是消除疲勞的提神劑,。
2.薄荷也有殺菌作用,,可以對抗大腸桿菌及金黃色葡萄球菌。
3.薄荷還能促進消化,,消炎殺菌,預防口臭,。薄荷的鮮嫩葉片可以制成飲品,,如與茶葉制成薄荷茶,薄荷茶可以單獨飲用,。用薄荷葉5片,,冰糖15克,熱水300毫升浸泡4分鐘即可,。此茶能改善偏頭痛,,胃部不適或喉嚨不舒服,振奮精神,激發(fā)斗志,。也可加入玫瑰,、薰衣草等其他香草一并飲用。
4.夏天若被蚊蟲叮咬,,采一片薄荷葉,,在被咬的地方擦一下,還可以止癢,。
薰衣草
熏衣草中提煉出的純精油可直接使用,。有安定情緒、振奮人心,、消除沮喪的作用,。還可以治療失眠,改善女性疾病,,降低高血壓,,調(diào)整呼吸。要發(fā)揮它的作用可以參考如下做法:
1.睡覺時將1~2滴薰衣草精油滴于枕頭上,。
2.薰衣草精油4滴,,以熏蒸法放在臥室內(nèi),就寢時熏蒸(注意盡量使用插電式熏蒸器,,或直接滴入電蚊香上,。因為使用蠟燭加熱熏蒸法,蠟燭燃燒空氣中的氧氣,,會造成臥室內(nèi)的氧氣減少,,使人因缺氧而感到頭暈),即可治療失眠,。
3.薰衣草精油4滴,,滴入浴缸中泡澡20分鐘。
以上方法可以舒緩你的神經(jīng),,使你放松,,特別是累的時候,泡澡之后可以睡個好覺,,還可以消炎,。
其實不用精油,只是一盆薰衣草也可以使人的精神愉悅不少呢,。
另外,,薰衣草還具有驅(qū)蟲作用,可驅(qū)走蛾類昆蟲,。
最后介紹一下薰衣草精油的簡易制法:
薰衣草25克,,橄欖油250毫升,,將薰衣草浸泡在橄欖油中,密封,,半個月后打開,,就制成簡單的精油了。這種簡易精油雖然也有上面的效果,,但是如果要效果好一點兒,,最好還是買現(xiàn)成的精油,那會更純的,。
茉莉
1.茉莉花在《本草綱目》中有這樣的記載:“花氣味辛熱,,無毒,蒸油取液,,作面脂,,光澤長發(fā),潤燥香肌,。”也就是說將茉莉花蒸熟,,擠出其中的汁液,可潤澤皮膚和頭發(fā),??梢哉f是純天然的高級護膚品。
2.茉莉花還能收縮毛孔,、清爽肌膚,、使肌膚光潔細嫩。當茉莉開花時,,摘取含苞欲放的花蕾浸入冷水中,,密封靜放一天后,兌入少許純酒精備用,。每天早,、晚洗臉后用它輕輕拍在臉上,即可達到美容的效果,,簡單方便,。
3.此外,茉莉花還有一種特別的功效,,它的香味可以分泌一種植物殺菌素,,在5秒中之內(nèi)可有效地殺死白喉、痢疾,、肺結核等病菌,起到防病的作用,。尤其在夏季,,擺一盆茉莉花在居室里,,能保護人們不受病菌的侵害。若在晚上臨睡前,,采幾朵花置于枕邊,,或編一個精巧的花籃掛在床帳上,會使睡眠更香甜,。
4.茉莉花的花香對暈眩,、頭痛有輔助治療的功效。
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